Tag: igiena somnului

  • Igiena somnului în Tulburările de Spectru Autist (TSA)

    Am ales să scriu despre importanța menținerii unei igiene a somnului corespunzătoare, întrucât mi se întâmplă des în cabinet să îmi povestească părinții despre somnul neodihnitor al celor mici. Lucruri precum:“s-a trezit de trei ori azi-noapte”, “nu am reușit să îl punem la somn până la 1 noaptea”, “l-am trezit foarte greu de dimineață”, “am…